Organ yang satu ini sering kali dilupakan dan tidak di pedulikan. Padahal, jantung adalah organ yang paling penting. penyakit jantung merupakan pembunuh nomor satu di dunia. Satu dari dua kematian di dunia berhubungan dengan penyakit jantung koroner.
Penderita penyekit jantung biasanya tinggal di daerah polusi tinggi seperti perkotaan. Penyakit jantung ini bisa di sebabkan oleh berbagai hal. Seperti penyakit jantung bawaan yang di sebabkan jantung tidak normal saat lahir. penyakit jantung koroner yang di sebabkan oleh gamgguan pada aliran darah di pembuluh arah nadi jantung(koroner) akibat penyempitan pembuluh darah. penyempitan atau sumbatan pembuluh darah bisa mengakibatkan kerusakan pada otot jantung (serangan jantung).
Jantung punya dua pembuluh darah mayor. Bila salah satu tersumbat maka jantung tidak akan mendapat oksigen, nutrisi, dan yang tidak cukup.Makin lama itu terjadi akan menyebabkan kematian sel jantung dan membuat detak jantung tidak sinkron dan menyebabkan serangan jantung. jsntung koroner sebenarnya bisa dicegah. Bisa melalui pengobatan karena alat dn teknologinya sudah semakin canggih.
Tapi sebelum berobat, cara yang paling murah dan mudah adalah dengan melakukan olahraga rutin minimal empat kali seminggu dengan jangka waktu 45 menit, mengkomsumsi buah, sayur, ikan yang tidak di goreng, dan minum susu setiap hari
Berikut tanda-tanda dan gejala Sakit Jantung
- Rasa sakit disekitar dada : tajam seperti di tusuk dan tumpul seperti di pukul.
- Keringat yang berlebihan saat tidak meakukan aktifitas atau di bawah sinar matahari.
- Rasa sakit di rahang yang menjalar (bergerak).
- Ganguan pencernaan : sering merasa mual dan muntah yang terus menerus.
- Rasa sakit di punggung bagian atas (tengkuk) yang terus menerus ada.
- Kesulitan bernafas atau tersengal sengal.
- Rasa sakit di lengan : terutama di lengan kiri.
Bila hanya merasakan satu atau dua dari gejala di atas, dipastikan tidak terserang penyakit jantung tetapi ada kemungkinan penyakit lainya. Namun bila lebih dari tiga gejala di atas yang dirasakan , maka sudah ada tanda tanda terkena sakit jantung.
Dengan menjaga pola makan dan olahraga secara teratur, mudah mudahan kita semua dapat terhindar dari penyakit jantung, Tapi menurut penelitian, belum di temukan apabila mendadag jantung berdebar ketika melihat atau kangen pada pacar itu termasuk penyakit jantung apa bukan,,,:-D
